ดูแลข้อและกระดูก Archives - ตับดี

เก๊าท์ พูดเบา ๆ ก็ปวด… โรคที่ไม่ใช่แค่เรื่องของคนแก่

ใครที่เคยเป็น “โรคเก๊าท์” จะรู้ดีว่าอาการมันทรมานแค่ไหน แค่ผ้าห่มปลายเท้า หรือเสียงกระซิบเบา ๆ ยังรู้สึกเหมือนโดนเหยียบเต็มแรง

รูมาตอยด์ คืออะไร?

รูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis) คือโรคข้ออักเสบเรื้อรังชนิดหนึ่งที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย

ออกกำลังกายช่วยลดค่าตับสูงได้ไหม? คำตอบที่ควรรู้

ค่าตับสูงเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าตับอาจกำลังเผชิญกับ ภาวะตับอักเสบ ตับทำงานหนัก หรือมีไขมันสะสมในตับมากเกินไป

ปวดเข่าเพราะสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสม เข้าใจสาเหตุและวิธีแก้ไข

การปวดเข่าเป็นปัญหาสุขภาพที่สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย หนึ่งในสาเหตุสำคัญที่มักถูกมองข้ามคือการสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสม

ท่าเดินที่ผิดทำให้ปวดเข่า สาเหตุ อันตราย และวิธีแก้ไข

หากท่าเดินที่ผิดไม่ได้รับการแก้ไข อาจทำให้เกิดอาการปวดเข่าเรื้อรัง และส่งผลต่อความสามารถในการเดินหรือทำกิจกรรมอื่นๆ ได้

ถ้าเพลงไม่สนุกฉันจะร็อคมัน เนื่องจากข้อสะโพกเริ่มเสื่อม

การยืน การโยกตัว และสะโพกสั่นอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ อย่าคิดว่านี่เป็นเรื่องไกลตัวเพราะเป็นสาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมถึง 80%